14 de junho de 2025

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Todas as publicações do tópico: nutricionista

Nutricionista dá dicas de como fazer frutas e verduras durarem mais tempo

Técnicas como congelamento, desidratação e branqueamento são aliadas contra o desperdício.

Saiba como consumir as delícias da Semana Santa com saúde e sem peso na consciência

Nutricionista dá dicas de chocolates saudáveis para a Páscoa e ingredientes nutritivos para a almoço de sexta.

Nutricionista dá dicas de alimentação durante o Carnaval

Para se manter hidratado, a especialista recomenda ainda a ingestão de 2 a 3 litros de água por dia.

Alimentação é chave para combater estresse no fim de ano, explica nutricionista

Confira oito dicas de alimentos que podem ajudar a manter a saúde e o equilíbrio emocional durante essa época do ano.

‘Páscoa dos intolerantes’: lojas investem em produtos sem glúten e zero lactose em Camaçari

Entre as opções, existem ovos artesanais e veganos, bem como barras de chocolate.

Nutricionista explica como escolher o peixe para almoço da Semana Santa

Especialista ensina a identificar a qualidade do alimento pelos olhos, escamas, guelras e cheiro.

Nutricionista dá dicas para garantir boa alimentação e hidratação durante Carnaval

A profissional recomenda evitar alimentos gordurosos.

Nutricionista dá dicas para prevenir e tratar diabetes

No Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivem com a doença.

Sem excessos: saiba como aproveitar as bebidas e comidas típicas do São João com equilíbrio

A nutricionista Ruth Pereira orienta evitar o consumo de ultraprocessados e utilizar ingredientes mais naturais nos pratos.

Nutricionista dá dicas de como não exagerar nas comidas de São João

O mês de junho é marcado pelas festas e comilanças de alimentos ricos em açúcares, gorduras e lactose.

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