Entre as opções, existem ovos artesanais e veganos, bem como barras de chocolate.
Especialista ensina a identificar a qualidade do alimento pelos olhos, escamas, guelras e cheiro.
A profissional recomenda evitar alimentos gordurosos.
No Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivem com a doença.
A nutricionista Ruth Pereira orienta evitar o consumo de ultraprocessados e utilizar ingredientes mais naturais nos pratos.
O mês de junho é marcado pelas festas e comilanças de alimentos ricos em açúcares, gorduras e lactose.
Nutricionista dá algumas dicas para os foliões.
Janaína Meira recomenda ingerir alimentos ricos em água, como tomate, berinjela e couve-flor.