Buscar auxílio profissional quando necessário é um consenso nesse debate.
Eduardo Lorens Braga reforça que diálogo ajuda na compreensão do tema.
A programação conta com alongamento, meditação, percussão corporal, caminhada, yoga, dança e muita música.
Gratuitos e abertos ao público, os eventos serão transmitidos no perfil da Uninassau.
A psicóloga Marília Rios alerta para os impactos da pandemia.
Com o objetivo de debater e compreender as necessidades do autocuidado para uma saúde mental equilibrada, uma Oficina de Mindfulness será realizada na próxima terça-feira (8),...
Considerada a maior campanha do mundo em prol de uma cultura da Saúde Mental, o Janeiro Branco chegou à sua 6ª edição ocupando redes sociais, ruas,...