Saúde: confira dicas de como evitar crises alérgicas na primavera

Temperada e amena, a primavera é conhecida por um processo próprio de renovação. Com início e duração entre o inverno e verão, é marcada por temperaturas menores e chuvas ocasionais. Para os alérgicos a estação traz uma necessidade maior de cuidado.

Espirros e olhos vermelhos estão entre os principais sintomas das crises alérgicas que acontecem nesta época do ano. De acordo com o alergologista, Vitório Marchesini, grande parte dos casos é proveniente do pólen, já que este é o período de polinização das flores. “No Brasil, crises desse tipo costumam acontecer mais na região Sul, ao passo que na Europa costumam ser mais frequentes”, detalha.

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Além do pólen, Marchesini explica que a queda na umidade favorece uma maior proliferação de fungos e ácaros e com isso pode intensificar a sensibilidade das pessoas nesta estação, sobretudo as que já são diagnosticadas com alguma alergia, a exemplo da rinite. Entre as crianças, o alergologista destaca que, por passarem parte do dia em aglomerados e ambientes fechados, elas se tornam mais suscetíveis a contaminações.

Dicas

Para uma melhor manutenção da saúde nesta estação, Marchesini orienta que as pessoas evitem ambientes fechados e aqueles que já são alérgicos, realizem a imunoterapia – tratamento a partir de vacinas.

No caso específico da alergia ao pólen das flores, evitar frequentar e passear em jardins é uma das principais decisões a serem tomadas.

“No ambiente doméstico, onde o controle se torna mais fácil, as pessoas devem retirar suas roupas assim que chegarem em casa, deixar as janelas e portas fechadas, além de lavar os cabelos, sobretudo os compridos. É importante que seja evitada a entrada do pólen nas casas, independente de qual seja o meio”, explica.